7 Cara Belajar Yang Efektif dan Tidak Membosankan

Belajar memang suatu hal yang harus dan wajib dilakukan bagi setiap kita manusia, terutama yang masih di bangku pendidikan

Tanpa belajar mungkin kita tidak bisa menjadi pribadi yang sukses suatu saat nanti, bahkan banyak juga orang yang menghabiskan waktu untuk bisa belajar lebih banyak hal.

Namun, ada banyak orang menganggap belajar terlalu lama hingga larut malam merupakan hal yang baik, padahal kita tahu bersama bahwa belajar hingga larut malam itu tidak baik bagi kesehatan tubuh kan?

Baca: Bahayanya Insomnia Akut, Masih Berani Tidur Larut Malam?

Sebuah penelitian baru mengungkapkan, belajar hingga larut malam malah lebih berbahaya. Hasil penelitian mengatakan jika begadang untuk menghafal informasi malah menghasilkan efek sebaliknya dari yang diharapkan.

Cara itu dapat membuat otak tidak memiliki waktu beristirahat, sehingga segala macam yang telah dihafalkan menjadi tenggelam atau istilahnya membuat otak buyar.

Nah berikut beberapa cara dan tips belajar yang efektif dan tidak membosankan.

1. Olahraga di pagi hari

Pasti banyak yang bertanya-tanya apa hubungan olahraga dengan cara efektif dalam belajar.

Olahraga sangat baik bagi kesehatan tubuh terutama bagi kinerja otak kita karena saat kita berolahraga di pagi hari akan  terjadinya peningkatan aliran darah saat berolahraga, sehingga secara tidak langsung akan meningkatkan aliran darah ke pembuluh darah di bagian otak.

Sehingga saat kita berolahraga dipagi hari daya ingat otak kita akan meningkat,  selain itu olahraga sebelum belajar mampu membuat kita semakin bersemangat dalam belajar sehingga otak mampu menerima materi saat belajar.

Maka saya sarankan sebelum belajar lakukan olahraga minimal 30 menit dipagi hari.

2. Pilihlah tempat yang nyaman

Tempat yang nyaman mungkin menjadi salah satu cara bagi setiap orang ketika belajar. Namun tempat seperti apa yang bisa membuat kita nyaman saat belajar?

Pastinya tempat yang tidak terlalu bising dan tempat yang bisa buat kita semakin termotivasi saat belajar,.

Caranya gimana ya ?

Baik saya sarankan bagi para pelajar yang sedang berjuang dalam dunia pendidikan buatlah satu ruangan khusus belajar dirumah kalian. Nah ruangan belajar itu pastinya harus jauh dari ruang tamu, karena dikhawatirkan nanti saat kalian belajar menjadi tidak fokus karena ruang tamu menjadi tempat berkumpulnya keluarga.

Jadi jauhkan ruangan belajarmu dari tempat-tempat yang bising kemudian  kreasikan tempat belajarmu dengan berbagai poster atau ucapan-ucapan motivasi agar saat kamu mulai bosan ketika belajar kamu bisa melihat berbagai ucapan penyemangat di ruang belajarmu dan kamu bisa bangkit dari kemalasan yang kadang-kadang datang saat belajar.

Tapi setiap orang punya cara tersendiri dalam memilih tempat belajar yang terpenting tempat itu bisa buat kamu jadi lebih fokus dan tidak membosankan.

Kamu juga bisa belajar di alam terbuka, menurut sebagian orang belajar dialam terbuka membuat mereka semakin bersemangat dan fresh dengan berbagai energi positif yang diberikan alam.

Baca: 5 Kebiasaan untuk Meningkatkan Kecerdasan Kamu!

3. Pasang alarm khusus

Tips berikutnya  adalah pasang alarm khusus, kenapa saya sarankan ini karena disaat kamu belajar, otakmu juga butuh istirahat sejenak agar otak bisa rileks kembali dan bisa mencerna semua materi yang masuk ke otak.

Dengan memasang alarm disaat belajar dapat membuat kita beristirahat sejenak. Dan diwaktu luang tersebut kalian bisa melakukan kegiatan yang kalian senangi seperti makan coklat, olahraga kecil atau mendengarkan musik.

4. Buat target

Sebaiknya sebelum kita niat untuk belajar, kita harus mempersiapkan target atau capaian yang ingin kita capai saat mulai belajar.

Membuat target dalam belajar dapat membuat kita konsisten dengan apa yang ingin kita capai dan tidak akan membosankan ketika kita mulai ingin menyerah karena kita sudah merancang target kita sebelumnya.

Saran saya buatlah jadwal belajar dan target apa saja yang ingin kalian capai dari proses belajar tersebut, kalian bisa membuat kalender belajar atau menulisnya dibuku capaian mimpi kalian.

5. Jangan menunda waktu

Kebiasaan menunda-nunda pekerjaan tentu menjadi hal yang cukup merepotkan, terutama jika ternyata kita memiliki kebiasaan untuk menyelesaikan segala sesuatunya di saat-saat terakhir.

Bayangkan, bagaimana sebuah pekerjaan harus diselesaikan dalam waktu yang mendesak dan terburu-buru, sudah tentu hasilnya tidak akan sempurna dan mungkin saja memiliki banyak kekurangan. Ini tentu sangat merugikan, bukan?

Jika kita membiarkan kebiasaan ini selalu terjadi di dalam kehidupan kita, maka akan ada banyak sekali kesempatan baik yang terbuang dengan percuma.

Bila menjadi seorang pebisnis yang suka menunda-nunda pekerjaan, maka bisa dipastikan sejumlah peluang bisnis akan terlewatkan dengan sia-sia akibat kebiasaan menunda -nunda.

Begitupun dalam belajar jika kita sering menunda waktu belajar kita bagaimana kita bisa selesai dalam mencapai tujuan kita nanti. So gunakanlah waktumu sebaik mungkin namun jangan lupa istirahat ya.

Baca: 7 Tips Manajemen Waktu untuk Mahasiswa

6. Menghibur diri dan refreshing

Belajar juga tidak boleh terlalu lama dan terlalu serius, karna itu bisa memusingkan otak dan menjadi membuat kelelahan.

Aturlah waktu belajar dan bermain.

Bermain adalah waktu refreshing untuk mengusir kejenuhan, yang penting jangan kebanyakan waktu bermain juga atau disebut lalai

Bermain juga bisa untuk mendukung passion dan produktifitas kamu, misalnya bermain musik piano, gitar, bernyanyi, memasak, melukis dan lain sebagainya.

Yang paling penting, gunakan waktu seefektif mungkin

7. Jangan lupa berdoa

Hal yang paling penting yang harus kita ingat bahwa apa yang kita lakukan semua sudah diatur oleh sang maha kuasa, maka dengan itu jangan kalian lupa bahwa segala usaha yang kalian lakukan itu semua berkat Tuhan yang telah mengabulkan setiap doa yang kalian panjatkan.

Berdoalah sebelum melakukan beberapa rangkaian aktivitas, karena dengan berdoa dan memohon ampunannya  akan membuat kita selalu berada dijalan yang positif dan mungkin kesuksesan suatu saat nanti akan datang menghampirimu.

Itulah beberapa tips dari saya agar kalian bisa belajar efektif dan tidak membosankan.  Ingat jangan pernah menyerah dengan apa yang ingin kalian capai berusahalah dan tetap melangkah, jangan pernah berhenti.

Semua yang kita cita-citakan akan terwujud jika kita yakin dan percaya kita bisa.

Penulis: Tesya Sigar
Mahasiswa Pendidikan Matematika Universitas Negeri Gorontalo